比べない!比べない!

2016年9月13日 at 11:49

私はダメだ!!!って思ってしまうとき
 
こんな風に思ってしまうことって
ありますね。
私たちの脳は、ほんのささいなことで
全体を決め付けてしまうことがあります。
 
本当はほんの一部がだめなのかもしれませんよ~
 
私はだめだ!
脳が間違って決め付けてしまっているのかもしれません。
 
そんなときは、落ち着いて
何がだめなのか?
考えてみるといいようですよ!
全てではないことに、気がつくはずです。
 
劣等感を覚えるときは、脳は無意識に
比べる対象を選んでいるようです。
必ず、自分より優れている人を対象にしています。
 
当然、自分は劣っていると感じますね。
優れている人と比べているんですから。。。
 
その対象は適切なんでしょうか?
 
自分がダメなのではなく、
そのような対象と
比べることがダメなのかもしれませんね。
 
比べない比べない!
 
今日も奇跡の一日、元気にスタートですよ~
  
今日も幸せに生きましょうね~
 
  
皆様の今日が、幸せに満ち溢れますように!
 
 

 


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